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Preise: PaidPlans

Dienstleistungen

  • Topseller

    PHASE I - basic fitness

    450€
    5 x 60 min Personal Training + individueller Trainingsplan + Erklärungsvideos zu allen Übungen + e-book
    Valid for 6 weeks
    • Schmerzreduktion, Haltungskorrektur & Trainingsbeginn
    • korrekte Trainingsausführung und Beseitigung aller Schmerzen
    • Die Grundlage für optische Transformation & Performance
    • nachhaltige skills zum Thema Fitness
    • Trainingsplan mit Erklärungsvideos zu allen Übungen
    • E-book 'Phase I' mit allen Infos zum Trainingseinstieg
    • Supplemente-Empfehlungen

  • PHASE II - full body transformation

    900€
    10x 60 min Personal Training + Individueller Trainings- und Ernährungsplan + Erklärungsvideos zu allen Übungen + e-book
    Valid for 12 weeks
    • OPTISCHE Transformation
    • 10x betreutes Training
    • Individueller Trainingsplan mit Erklärungsvideos zu Übungen
    • Individuelles Ernährungskonzept mit regelmäßigen Anpassungen
    • e-book 'Phase II' mit nachhaltigen Infos zum Thema Fitness
    • nach erfolgreichem Abschluss von PHASE I möglich

  • PHASE III - lifelong transformation

    1.700€
    20 x 60 min Personal Training + 2 -3 Trainingspläne + individueller Ernährungsplan + Erklärungsvideos
    Valid for 6 months
    • Deine Garantie wirklich durchzuziehen
    • 20 Einheiten Personal Training
    • Individuelle stufenweise Trainingspläne mit Erklärungsvideos
    • Individuelle Ernährungskonzepte mit regelmäßigen Adaptionen
    • garantierte und nachhaltige Zielerreichung

  • Anamnesegespräch

    30€
     
    • 30 minütiges Erstgespräch
    • Analyse deines IST- und SOLL - Zustandes
    • Besprechung deines Plans
    • Tipps zur zielführenden Ernährung
    • Supplemente-Empfehlungen

  • Personal Training Einzelstunde

    100€
    60 min gemeinsames Training
     
    • betreutes individuelles Training
    • Nachhaltiges Lernen der richtigen Übungsausführung

  • Ernährungskonzept

    130€
    individuelles Ernährungskonzept auf dein Ziel abgestimmt
    Valid for one month
    • Individuelles Ernährungskonzept mit Auswahlmöglichkeiten
    • Individuelles meals, Kalorien, Makro- und Mikronährstoffe
    • Die richtige Ernährung macht mind. 70% deines Erfolgs aus!

  • 6 Monate Online Coaching

    600€
    (nur ONLINE) Bereit für RICHTIGE Transformation?
    Valid for 6 months
    • individuelles Training + Ernährung periodisch strukturiert

  • Rückfallprophylaxe

    120€
    Bleib dran! 1 PT monatlich + Online Coaching
    Valid for one month
    • Deine Garantie, dass du dran bleibst
    • 1 Personal Training + Online Coaching
    • Trainingsplan - & Analysen
    • Ernährungskonzept, Adaptionen & Tipps
    • wöchentliche check ins (e-mail oder call)
    • ständige Verfügbarkeit bei Fragen / Unklarheiten etc
    • Zugriff auf online Bibliothek aller Übungen
    • 20% auf alle zukünftigen Dienstleistungen

  • Einführungsstunde U18

    50€
    60 min Probetraining für Minderjährige
     
    • Geräteeinführung
    • Einschulung Trainingstheorie

  • Individueller Trainingsplan

    70€
    Individueller Plan (Google Sheets) mit Mobility/Krafttraining/Cardio/richtiger Intensität + Frequenz + im Plan inkludierte Erklärungsvideos zu allen Übungen
     
    • Dein Trainingsplan zur Erreichung deiner Ziele
    • Erklärungsvideos zu allen Übungen
    • Mobility/Stretching/Krafttraining/Cardio/Intensität
    • Lebenslanger Zugriff

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